จาก Reddit & Quora: 12 คำถาม (ถกเถียงกันอย่างร้อนแรง) เกี่ยวกับ NMN - AASraw
AASraw ผลิตผง Cannabidiol (CBD) และน้ำมันหอมระเหย Hemp จำนวนมาก!

นิโคตินาไมด์โมโนนิวคลีโอไทด์ NMN

 

  1. ผง NMN คืออะไร?
  2. NAD+ เกี่ยวอะไรกับ NMN?
  3. NMN Powder Safe เป็นอาหารเสริมหรือไม่?
  4. NMN Powder มีประโยชน์อย่างไรต่อร่างกายของฉัน?
  5. ฉันจะได้รับ NMN ที่เพียงพอจากอาหารไปจนถึงการต่อต้านวัยหรือไม่?
  6. วิธีการใช้ผง NMN?
  7. ฉันควรทานอาหารเสริมอื่นๆ ร่วมกับ NMN หรือไม่?
  8. NMN มีประโยชน์สำหรับต่อต้าน COVID-2019 หรือไม่?
  9. NMN VS. NR: อันไหนดีกว่ากัน?
  10. ฉันจะหาผง NMN ที่ดีที่สุดได้อย่างไร
  11. วิธีเก็บผง NMN
  12. มีรีวิวจริงเกี่ยวกับผง NMN หรือไม่?
  13. สรุป

 

อย่างที่เราทราบกันดีว่าผลิตภัณฑ์ Anti-aging เป็นหัวข้อถาวรและหลายคนศึกษาด้านนี้มาอย่างยาวนาน โดยในปี 2018 มียาตัวใหม่สำหรับต่อต้านริ้วรอยและทำให้เกิดความนิยมในผลิตภัณฑ์ต่อต้านวัย ผลิตภัณฑ์ใหม่นี้มีชื่อว่า “ เอ็นเอ็มเอ็น” NMN(β-Nicotinamide Mononucleotide) เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารต่อต้านวัยรูปแบบใหม่เป็นที่นิยมอย่างมาก การทานอาหารเสริม NMN หรือเพิ่มผง NMN ลงในอาหารเช้าเป็นสิ่งที่พบเห็นได้ทั่วไปตั้งแต่ปี 2020 ข้อมูลใดที่เราควรรู้เกี่ยวกับ NMN และวิธีซื้อผง NMN ทางออนไลน์ คำถามทั้งหมดเกี่ยวข้องกับคนส่วนใหญ่ที่ใช้ผง NMN หรืออาหารเสริมพร้อม วันนี้ เราได้รวบรวมหัวข้อที่มีการพูดคุยกันมากที่สุดทางออนไลน์จาก reddit และ quora บน NMN หวังว่าคำตอบเหล่านี้จะช่วยให้คุณรู้จัก NMN และซื้อผง NMN ของแท้ทางออนไลน์ได้

 

ผง NMN คืออะไร? 

NMN ย่อมาจาก nicotinamide mononucleotide(CAS:1094-61-7) ซึ่งเป็นโมเลกุลที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติในทุกสปีชีส์ ในระดับโมเลกุล มันคือไรโบนิวคลีโอไทด์ ซึ่งเป็นหน่วยโครงสร้างพื้นฐานของ RNA ของกรดนิวคลีอิก ในรูปแบบประกอบด้วยกลุ่มนิโคตินาไมด์, ไรโบสและกลุ่มฟอสเฟต NMN เป็นอนุพันธ์ของวิตามินบี 3 (ไนอาซิน) มันเกิดขึ้นตามธรรมชาติและสามารถทำจากแหล่งอาหารเช่นผลไม้นมและผัก ในร่างกาย NMN ถูกใช้เพื่อสร้าง นิโคตินอะมีนีน (NAD+) โมเลกุลทรงพลังและจำเป็นที่พบได้ในทุกเซลล์ของร่างกาย ดังนั้น การใช้ผง NMN เป็นวิธีหนึ่งที่สามารถเพิ่มระดับ NAD+ ในเซลล์ จากนั้นจึงบรรลุวัตถุประสงค์ในการต่อต้านริ้วรอย

สำหรับตอนนี้ มีหลายวิธีในการผลิตวัตถุดิบ NMN ในโรงงาน หรือที่เรียกว่าผง NMN เท่าที่ฉันรู้ ฉันรู้จัก 2 วิธีจากโรงงานที่ผลิตผง NMN:

วิธีที่ 1 สำหรับการผลิตผง NMN: วิธี Catalyst (เกรดอุตสาหกรรม)

ผลิตภัณฑ์นี้ผลิตขึ้นสำหรับใช้ปฏิกิริยาเคมีในอุตสาหกรรมเท่านั้น ไม่เหมาะสำหรับมนุษย์ ไม่จำเป็นต้องตรวจจับโลหะหนัก ตัวบ่งชี้ทางจุลชีววิทยาภายในผง เป็นอันตราย

วิธีที่ 2 สำหรับการผลิตผง NMN: วิธีเอนไซม์ (Food Grade)

ด้วยวิธีนี้ ผง NMN นั้นปลอดภัยสำหรับผู้ใช้ และไม่มีสารตกค้างของรีเอเจนต์ แม้จะใช้วิธีมาตรฐานภายนอกเพื่อทดสอบคุณภาพ ผลลัพธ์ก็ยังคงมีความบริสุทธิ์ไม่ต่ำกว่า 98% (มีผลิตภัณฑ์บางอย่างเพียงแค่ทำให้แห้งของเหลวแม่เพื่อให้ได้ผงและใช้วิธี HPLC เพื่อทดสอบความบริสุทธิ์ก็ไม่น้อยกว่า 98% แต่เมื่อใช้วิธีมาตรฐานภายนอกในการวัดความแตกต่างจะเห็นได้ชัด .

AASraw เป็นโรงงานผู้ผลิตเพื่อผลิตผง NMN ในประเทศจีน และวิธีที่เราใช้คือวิธีเอนไซม์ ผง NMN ทุกชุดจะได้รับการทดสอบก่อนที่จะขายออก และความบริสุทธิ์แสดงขั้นต่ำ 99% คุณภาพมีเสถียรภาพ เราได้ทำข้อตกลงกับบริษัทอาหารเสริมรายใหญ่หลายแห่งและจัดหาผง NMN ให้กับพวกเขาในระยะยาว ไม่ต้องสงสัยเลยว่าวิธี Enzymatic เป็นทางเลือกที่ดีสำหรับโรงงานส่วนใหญ่ ดังนั้น โปรดยืนยันเรื่องนี้กับซัพพลายเออร์ของผง NMN ก่อนคุณ ซื้อ NMN จำนวนมาก ผง.

 

NAD+ เกี่ยวอะไรกับ NMN?

NAD ย่อมาจาก nicotinamide adenine dinucleotide ตั้งแต่แบคทีเรียไปจนถึงไพรเมต เป็นหนึ่งในโมเลกุลที่สำคัญและอุดมสมบูรณ์ที่สุดในการเผาผลาญของเซลล์ ในอีกทางหนึ่ง ทุกร่างกายมีสาร NAD เราอาจจะตายภายใน 30 วินาทีหากไม่มี NAD+ ที่บอกเราว่า NAD+ เป็นสารสำคัญสำหรับร่างกายของเรา มันสามารถช่วยให้ร่างกายของเราทำงานได้ตามปกติทุกวัน

NAD+ ทำงานเป็นรถรับส่ง โดยส่งอิเล็กตรอนข้ามโมเลกุลของเซลล์หนึ่งไปยังอีกโมเลกุลหนึ่ง โดยช่วยเปลี่ยนสารอาหารให้เป็นพลังงานในฐานะผู้เล่นหลักในการเผาผลาญและทำงานเป็นโมเลกุลผู้ช่วยสำหรับโปรตีนที่ควบคุมการทำงานอื่นๆ ของเซลล์ กระบวนการเหล่านี้มีความสำคัญอย่างเหลือเชื่อ ฟังก์ชันอื่นๆ ของ NAD+ รวมถึงการควบคุมรอบการนอนหลับ/การตื่น NAD+ ขับเคลื่อน sirtuins เพื่อควบคุมการเผาผลาญและรักษาโครโมโซมให้คงที่ โมเลกุลยังช่วยซ่อมแซม DNA ที่เสียหาย

นิโคตินาไมด์โมโนนิวคลีโอไทด์ 04

 

ดังนั้น การรักษาระดับ NAD+ ของร่างกายจึงเป็นสิ่งสำคัญมาก นั่นยังบอกเราว่าเราอ่อนเยาว์ขึ้นด้วยการเพิ่มระดับ NAD+ ช่วยเราต่อสู้กับความชรา แล้วเราควรเพิ่มระดับ NAD+ ของเราอย่างไร?

ตามที่นักวิทยาศาสตร์กล่าว มีสามวิธีในการเพิ่มระดับ NAD+:

ปรับระบบการรับประทานอาหาร. อาหารที่มีไขมันสูงและคาร์โบไฮเดรตต่ำ เช่น อาหารคีโตหรือแอตกินส์ ช่วยส่งเสริมภาวะคีโตซีส เมื่อร่างกายของคุณอยู่ในภาวะคีโตซีส คุณใช้ไขมันเป็นพลังงานแทนกลูโคส เทคนิคนี้จะเพิ่มอัตราส่วนของ NAD+ ต่อ NADH ซึ่งช่วยปกป้องร่างกายของคุณจากการเกิดออกซิเดชัน

NAD+ อาหารเสริม. ร่างกายของคุณมีความสามารถจำกัดในการผลิต NAD+ ดังนั้นการหาอาหารเสริมจากผู้ผลิตที่มีชื่อเสียงซึ่งให้การรับประกันความบริสุทธิ์เป็นวิธีที่ไม่เจ็บปวดในการเพิ่มระดับเหล่านี้ในร่างกายของคุณ อาหารเสริมเหล่านี้รวมถึงนิโคตินาไมด์ กรดนิโคตินิก นิโคตินาไมด์โมโนนิวคลีโอไทด์ (NMN) และนิโคตินาไมด์ไรโบไซด์ (NR) 【กรดนิโคตินิกแปลงเป็น NAD+ ได้สามขั้นตอน ในขั้นตอนแรก เอ็นไซม์ NAPRT จะแปลงกรดนิโคตินิกเป็นโมโนนิวคลีโอไทด์ของกรดนิโคตินิก (NAMN) ในขั้นตอนที่สอง เอ็นไซม์ NMNAT จะแปลง NAMN เป็นกรดนิโคตินิก อะดีนีน ไดนิวคลีโอไทด์ (NAAD) เอ็นไซม์ NAD+ synthetase (NADS) จะเปลี่ยน NAAD เป็น NAD+ การสังเคราะห์ NAD+ ในวิถีการกอบกู้เกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนนิโคตินาไมด์เป็น NMN ผ่านเอนไซม์ ฟอสโฟไรโบซิลทรานสเฟอเรส NMNAT เอ็นไซม์แปลง NMN เป็น NAD+】

ฝึกอดอาหารเป็นระยะ. แม้ว่าผู้ใหญ่ส่วนใหญ่จะไม่แนะนำให้จำกัดแคลอรีอย่างรุนแรงหรือการอดอาหารเป็นระยะเวลานาน แต่การอดอาหารช่วงสั้นๆ หรือเป็นระยะๆ อาจให้ผลลัพธ์ที่คล้ายคลึงกัน การอดอาหารเป็นช่วงๆ เป็นวิธีที่ยั่งยืนกว่าในการแนะนำร่างกายของคุณให้มีระยะเวลานานขึ้นโดยไม่ต้องรับประทานอาหาร ซึ่งจะช่วยเพิ่มระดับ NAD+ ของคุณในลักษณะเดียวกับคีโตซีส

น่าเสียดายที่อาหารที่มีไขมันสูงอาจไม่แนะนำหากคุณเป็นโรคเบาหวาน โรคหัวใจ หรือคอเลสเตอรอลชนิดเลวเพิ่มขึ้น ในทำนองเดียวกัน การอดอาหารอาจไม่แนะนำให้ผู้ที่มีโรคประจำตัวและมักจะทำต่อไปได้ยากเมื่อเวลาผ่านไป ดังนั้นการเสริมด้วยผง NMN หรืออื่นๆ อาหารเสริม NAD มักเป็นวิธีที่ปลอดภัยและสะดวกที่สุดในการส่งเสริมการผลิต NAD ที่เพิ่มขึ้น

หลังจากที่เรารู้จัก NAD+ และมันทำงานอย่างไร ฉันเดาว่าคุณต้องรู้ว่าทำไมเราถึงต้องใช้ผง NMN? ทำงานอย่างไรเมื่อผง NMN เข้าสู่ร่างกายของเรา ในวิธีที่ง่าย NMN เป็นสารตั้งต้นของ NAD+ ก่อนเข้าสู่ร่างกายของเรา การทานแป้ง NMN สามารถเพิ่มระดับ NAD+ และช่วยให้เราเอาชนะความชราได้

 

NMN Powder Safe เป็นอาหารเสริมหรือไม่? 

ข้อมูลส่วนใหญ่มาจากสัตว์ซึ่งไม่ได้แสดงผลข้างเคียงใดๆ การศึกษาในหนูทดลองในระยะยาวยังไม่พบความเป็นพิษ ผลข้างเคียงที่รุนแรง หรืออัตราการตายที่เพิ่มขึ้นตลอดช่วงการแทรกแซง 12 เดือน เท่าที่เราทราบ การทดลองในมนุษย์เพิ่งดำเนินการนอกประเทศญี่ปุ่น จุดประสงค์ของการทดลองคือเพื่อตรวจสอบว่าผง NMN ปลอดภัยหรือไม่ NMN ถูกบริหารให้กับผู้ชายที่มีสุขภาพดี 10 คน ปริมาณ 100, 250 และ 500 มก. NMN ได้รับ การให้ NMN แบบรับประทานครั้งเดียวไม่ก่อให้เกิดอาการทางคลินิกที่มีนัยสำคัญหรือการเปลี่ยนแปลงของตัวบ่งชี้ทางชีวภาพหลัก เช่น อัตราการเต้นของหัวใจ ความดันโลหิต ความอิ่มตัวของออกซิเจน และอุณหภูมิของร่างกาย การทดลองช่วยยืนยันว่า โดยทั่วไปแล้ว ผง NMN มีความปลอดภัยและทนต่อยาได้ดี การพิจารณาคดีถือได้ว่าเป็นความสำเร็จ การศึกษานี้ยังวัดคุณภาพการนอนหลับ และไม่พบความแตกต่างก่อนและหลังการบริโภค NMN

เนื่องจากการทดลองในมนุษย์มีจำนวนจำกัด นักวิทยาศาสตร์จึงยังคงสำรวจผลข้างเคียงของ NMN ต่อไป โดยพยายามหาข้อมูลทางคลินิกเพิ่มเติมจากการทดลองในมนุษย์ เพื่อให้แน่ใจว่าผลิตภัณฑ์ต่อต้านริ้วรอยใหม่นี้เปิดตัวอย่างเป็นทางการ

ในเวลาเดียวกัน เราต้องพูดถึง ดร.เดวิด ซินแคลร์ ซึ่งเป็นหนึ่งใน 100 คนที่มีอิทธิพลมากที่สุดในโลกโดยนิตยสารไทม์ ได้รับประทานอาหารเสริม NMN กับเพื่อน ๆ ในอุตสาหกรรมการสูงวัยมานานหลายปี เขาแบ่งปันประสบการณ์กับเราหลังจากที่เขาทานแป้ง NMN เป็นเวลานาน เขากล่าวว่า: “ฉันมักจะใช้ NMN 1 กรัมทุกวัน พร้อมกับอาหารเสริมอื่นๆ เช่น เรสเวอราทรอล เมตฟอร์มิน และแอสไพริน ฉันไม่เคยเจออะไรนอกจากปวดท้องเลย” นอกจากนี้ เขายังเตือนด้วยว่าเราควรเก็บผง NMN ไว้ในที่ที่มีอากาศเย็นหรือควรเก็บไว้ในตู้เย็น เพราะ NMN จะสลายตัวเป็นนิโคตินาไมด์เป็นพิษต่อร่างกายของคุณเมื่อเก็บ NMN ไว้ในอุณหภูมิที่ร้อนและอุ่น

 

NMN Powder มีประโยชน์อย่างไรต่อร่างกายของฉัน? 

NMN (Nicotinamide Mononuleotide) เป็นสารตั้งต้นตามธรรมชาติของ NAD+ การเสริม NMN ช่วยเพิ่ม DAN+ เพื่อสุขภาพที่จำเป็นและอายุยืน รวมถึงการให้ประโยชน์ต่อสุขภาพอื่นๆ ผง NMN อยู่ในระยะเริ่มต้นของการทดลองในมนุษย์ และการเรียกร้องผลประโยชน์ในปัจจุบันได้มาจากความสำเร็จของการศึกษาในสัตว์ทดลอง จนถึงปัจจุบัน ยังไม่มีหลักฐานของอาการข้างเคียงใดๆ แม้แต่ในปริมาณที่สูงในช่วงเวลาที่ยาวนาน มันยังแสดงให้เห็นประโยชน์ต่อสุขภาพในกรณีของโรคเบาหวานประเภท II และ โรคอัลไซเมอร์ด้านล่างนี้คือประโยชน์สูงสุด 10 ประการของผง NMN:

♦ ผลต่อต้านริ้วรอย

♦ เพิ่มการเจริญพันธุ์ในสตรี

♦ ปรับปรุงสายตาและการมองเห็น

♦ ตัวเพิ่มพลังงาน

♦อำนวยความสะดวกในการซ่อมแซมสายดีเอ็นเอที่หัก

♦ ปรับปรุงการทำงานของไตและการไหลเวียนของเลือด

♦ ลดคอเลสเตอรอลและไตรกลีเซอไรด์

♦ ปรับปรุงการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน

♦ส่งเสริมสุขภาพหัวใจและการทำงาน

♦ ปรับปรุงการทำงานของไมโตคอนเดรียโดยลดการอักเสบของเส้นประสาท

 

ฉันจะได้รับ NMN ที่เพียงพอจากอาหารไปจนถึงการต่อต้านวัยหรือไม่? 

คำตอบคือ “ไม่แน่นอน” เนื่องจาก NMN พบได้ตามธรรมชาติในอาหารหลายชนิด และคุณสามารถหาได้ง่ายในชีวิตของเรา ด้านล่างนี้คืออาหาร XNUMX ชนิดที่มี NMN สูงที่สุด:

▪ บรอกโคลี

▪ กะหล่ำปลี

▪ แตงกวา

▪ ถั่วแระญี่ปุ่น

▪ อะโวคาโด

▪ มะเขือเทศ

 

Nicotinamide Mononucleotide

ตอนนี้ คุณต้องคิดว่า: “ถ้าพบ NMN ในอาหาร ฉันจะเพิ่มระดับ NAD+ ของฉันด้วยการกินอาหารเหล่านั้นให้มากขึ้นไม่ได้หรือ” นั่นเป็นคำถามที่ดี อย่างไรก็ตาม ฉันควรชี้ให้เห็นว่าหากคุณต้องการย้อนวัยด้วย NMN คุณจะต้องกินอาหารเหล่านี้ในปริมาณมาก น่าเศร้าที่ NMN ในบร็อคโคลี่เพียงไม่กี่ต้นนั้นแทบจะไม่เพียงพอที่จะเริ่มเพิ่มระดับ NMN ด้วยซ้ำ แม้ว่า NMN จะเกิดขึ้นในอาหารเหล่านี้ แต่มีความเข้มข้นน้อยกว่า 1 มก. ต่ออาหารหนึ่งกิโลกรัม กล่าวอีกนัยหนึ่งคือการได้รับ NMN ประมาณ 1 มก. คุณจะต้องกินบร็อคโคลี่ประมาณ 1 กก.! พบว่าการเพิ่มระดับ NAD+ ในมนุษย์ ระดับ NMN ควรอยู่ที่หลายร้อยมิลลิกรัมต่อโดส นี่เป็นวิธีที่สูงกว่าสิ่งที่เราได้รับจากอาหารของเราไม่ว่าเราจะกินบรอกโคลีมากแค่ไหน ดังนั้น เราจึงต้องคำนึงถึงการใช้ผง NMN เป็นอาหารเสริมในการต่อต้านวัยในชีวิตของเรา มันสามารถช่วยให้ร่างกายของเราเพิ่ม NAD+ ได้มากขึ้น ต่อสู้กับความชรา

 

วิธีการใช้ผง NMN? 

ในคำถามสุดท้าย เราพูดถึงดร. เดวิด ซินแคลร์ ผู้ที่ได้รับ 1g NMN ทุกวัน ถ้าอย่างนั้น 1g จะเป็นปริมาณที่มีประสิทธิภาพที่สุดสำหรับเราในการได้รับประโยชน์จาก NMN ใช่ไหม? “ไม่แน่นอน!” เมื่อพิจารณาว่าต้องใช้เท่าไร สิ่งสำคัญคือต้องพิจารณาวิธีการบริหาร NMN และความสามารถในการใช้ประโยชน์ได้ของ NMN ยิ่งกว่านั้นร่างกายต่างกันมีปฏิกิริยาต่างกัน เราต้องตรวจดูว่าเมื่อใดจึงควรใช้ NMN วิธีรับประทาน และปริมาณที่ควรรับประทานเมื่อคุณพร้อมที่จะรับประทานผง NMN

 

ให้เราพูดถึงคำถามแรก: วิธีการใช้ผง NMN? 

NMN มีการบริหารในสี่ทางเลือกที่จะส่งผลต่อปริมาณ NMN ที่เข้าสู่ระบบเลือดของคุณ: ผง, ผงลิ้น, แคปซูลมาตรฐานและแคปซูลที่ทนต่อกระเพาะอาหาร

เพื่อให้เข้าใจถึงการดูดซึมได้ เราต้องเข้าใจผลของ First Pass (หมายถึงปริมาณของสารที่ตับถูกทำลายหรือแปรรูปก่อนที่มันจะผ่านเข้าสู่ระบบเลือดจริง ๆ) นี่เป็นแนวคิดที่ซับซ้อน ฉันเดาว่าวิดีโอนี้จะช่วยให้เราเข้าใจว่ามันทำงานอย่างไร และเหตุใดจึงสำคัญที่เราต้องรู้ก่อนที่จะใช้ผง NMN เนื่องจากการเผาผลาญผ่านครั้งแรก การบริโภค NMN ทางปากจึงมีประสิทธิภาพน้อยกว่าการรับประทานแคปซูลที่ดื้อต่อลิ้นหรือทางเดินอาหาร เมื่อรับประทานผง NMN ทางปาก (ไม่ว่าจะรับประทานหรือผสมกับของเหลว) ส่วนใหญ่จะถูกทำลายโดยกรดในกระเพาะ NMN ที่เหลือจะถูกเผาผลาญโดยตับ วิธีที่ตับเผาผลาญ NMN สามารถมีผลกระทบอย่างมากต่อการดูดซึม อาจเป็นไปได้ว่ามีเพียงเศษเสี้ยวของ NMN เท่านั้นที่ทำให้เข้าสู่ระบบของคุณ นอกจากนี้ เพื่อปรับปรุงระดับ NAD+ ของคุณ คุณสามารถใช้แคปซูล NMN ที่ปล่อยล่าช้าด้วย Sirtuin Activator เช่น resveratrol ด้วยโยเกิร์ตไขมันสูงที่ช่วยให้การดูดซึมของ Resveratrol

แต่เมื่อรับประทาน NMN (หรือยาหรืออาหารเสริมใดๆ) ทางลิ้น จะถูกดูดซึมผ่านเยื่อเมือก (ใต้ลิ้น) และผ่านเข้าสู่กระแสเลือดโดยตรง จากนั้นจะส่งตรงไปยังสมองและอวัยวะอื่นๆ โดยผ่าน "ผลกระทบครั้งแรก" จากตับ ด้วยเหตุนี้ เราจึงเชื่อว่าการใช้ NMN ใต้ลิ้นหรือในแคปซูลที่ทนต่อกระเพาะอาหารนั้นมีประสิทธิภาพและประสิทธิผลสูงสุด อาจต้องใช้ปริมาณที่ต่ำกว่าการใช้ผง NMN ทางปากหรือในรูปแบบแคปซูลมาตรฐาน

  1. ผง NMN คืออะไร?
  2. NAD+ เกี่ยวอะไรกับ NMN?
  3. NMN Powder Safe เป็นอาหารเสริมหรือไม่?
  4. NMN Powder มีประโยชน์อย่างไรต่อร่างกายของฉัน?
  5. ฉันจะได้รับ NMN ที่เพียงพอจากอาหารไปจนถึงการต่อต้านวัยหรือไม่?
  6. วิธีการใช้ผง NMN?
  7. ฉันควรทานอาหารเสริมอื่นๆ ร่วมกับ NMN หรือไม่?
  8. NMN มีประโยชน์สำหรับต่อต้าน COVID-2019 หรือไม่?
  9. NMN VS. NR: อันไหนดีกว่ากัน?
  10. ฉันจะหาผง NMN ที่ดีที่สุดได้อย่างไร
  11. วิธีเก็บผง NMN
  12. มีรีวิวจริงเกี่ยวกับผง NMN หรือไม่?
  13. สรุป

 

คำถามต่อไป: เมื่อใดที่ควรใช้ผง NMN ดีที่สุด? 

การวิจัยใหม่จากมหาวิทยาลัยวอเตอร์ลู (University of Waterloo) ระบุว่า การสูงวัยเป็นโรคที่สามารถต่อสู้กับการรับประทานอาหารเสริมและพฤติกรรมร่วมกันได้อย่างเหมาะสม โดยใช้แบบจำลองทางคณิตศาสตร์ที่ครอบคลุม นักวิจัยยังพบว่าช่วงเวลาที่ดีที่สุดสำหรับคนที่จะทานอาหารเสริมเหล่านี้ขึ้นอยู่กับ เกี่ยวกับอายุของพวกเขา คนหนุ่มสาวควรทานอาหารเสริมต่อต้านวัยบางชนิดในตอนกลางคืน ในขณะที่ผู้สูงอายุควรทานตอนเที่ยงเพื่อประสิทธิภาพสูงสุด “เวลาที่คุณกิน สิ่งที่คุณกิน เวลาที่คุณนอนหลับ และเวลาที่คุณออกกำลังกายล้วนเป็นปัจจัยที่สามารถทำได้ ส่งผลต่อร่างกายของคุณ อายุของคุณอย่างไร และการใช้ชีวิตของคุณอย่างไร” นักวิจัยเลย์ตันกล่าว “ผู้คนควรคำนึงถึงเวลารับประทานอาหาร และให้แน่ใจว่าอาหารตรงกับสิ่งอื่นๆ ในสภาพแวดล้อมที่ส่งผลต่อการนอนหลับ/การตื่นหรือนาฬิกาชีวิต

ดังนั้นเมื่อถึงเวลาที่ดีที่สุดที่จะใช้ผง NMN? อายุเป็นปัจจัยหลักก่อนตัดสินใจว่าเราจะทานผง NMN มากแค่ไหน ตัวอย่างเช่น มีการศึกษาว่าอาหารเสริม NMN มีประโยชน์มากที่สุดสำหรับคนหนุ่มสาวที่ใช้เวลาหกชั่วโมงหลังจากตื่นนอน ในทางตรงกันข้าม การศึกษาแสดงให้เห็นว่าผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร Resveratrol ทำงานได้ดีที่สุดหากคนหนุ่มสาวรับประทานในตอนบ่าย สำหรับผู้สูงอายุ การรับประทานอาหารเสริมเหล่านี้เป็นสิ่งสำคัญในตอนบ่าย

 

คำถามสุดท้าย เราควรใช้ผง NMN มากแค่ไหน? 

หลังจากที่เราอ่านคำถามข้างต้นแล้ว เราต้องรู้ว่าทุกคนต้องการหาปริมาณผง NMN ของตัวเอง ไม่ใช่ปริมาณที่แน่นอนตามคำแนะนำ แล้วเราจะคำนวณปริมาณ NMN สำหรับตัวเราเองได้อย่างไร? จากการศึกษาล่าสุดพบว่ามีความเกี่ยวข้องกับน้ำหนักตัวของเรา จากการศึกษา: “เนื่องจาก NMN 100 มก./กก./วัน สามารถบรรเทาความเสื่อมโทรมทางสรีรวิทยาที่เกี่ยวข้องกับอายุส่วนใหญ่ในหนูทดลองได้ ปริมาณพื้นที่ผิวที่เท่ากันสำหรับมนุษย์จะอยู่ที่ ~8 มก./กก./วัน โดยหวังว่าจะช่วยแปลผลของเรา การค้นพบต่อมนุษย์” ตามที่ผู้เขียนของการศึกษาวิจัยล่าสุด, คือการใช้ NMN ขั้นต่ำเปล่า 8 มก. ต่อกิโลกรัมของน้ำหนักตัวต่อวัน. หากการศึกษาถูกต้องแล้ว หากต้องการทราบจำนวน NMN ขั้นต่ำที่คุณต้องการ ก่อนอื่นคุณต้องหาน้ำหนักเป็นกิโลกรัม แล้วคูณด้วย 8 ตัวอย่างเช่น หากน้ำหนักของคุณคือ 50 กก. ปริมาณที่แนะนำคือ 400 มก.

หากคุณทานอาหารเสริมคุณภาพสูงที่มีการดูดซึมที่ดีเยี่ยม เช่น AASraw's ผง NMNจากนั้นเราขอแนะนำโดสต่อไปนี้ที่อิงตามความคิดเห็นของลูกค้า:

 

น้ำหนัก ปริมาณสำหรับการอ้างอิง (รายวัน)
45กิโลกรัม 45 กก. * 8 มก. = 360 มก.
50กิโลกรัม 50 กก. * 8 มก. = 400 มก.
60กิโลกรัม 60 กก. * 8 มก. = 480 มก.
70กิโลกรัม 70 กก. * 8 มก. = 560 มก.
90กิโลกรัม 90 กก. * 8 มก. = 720 มก.
ปริมาณเหล่านี้เป็นเพียงข้อมูลอ้างอิงเท่านั้น คุณควรใช้เท่าไหร่? มันขึ้นอยู่กับคุณ. แต่ถ้าคุณพบว่าการศึกษานี้น่าเชื่อถือ คุณอาจเริ่มการคำนวณที่ 8 มก. ต่อน้ำหนักตัว XNUMX กก. ต่อวัน

 

ฉันควรทานอาหารเสริมอื่นๆ ร่วมกับ NMN หรือไม่? 

หากคุณเป็นผู้สังเกตการณ์ที่ดี คุณต้องสังเกตว่า ดร. เดวิด ซินแคลร์ รับประทานอาหารเสริมต่อต้านวัยทุกวัน ไม่เพียงแต่ผง NMN ยังมียาอื่นๆ เช่น เรสเวอราทรอล เมตฟอร์มิน และแอสไพริน… คือต้องทานอาหารเสริมอื่นๆ ด้วยผง NMN ร่วมกัน? ทำไม?

จากการศึกษาของ Dr. David Sinclair และทีมงานของเขา การทาน NMN powder อาหารเสริมอื่นๆ มีประโยชน์อย่างมากในการต่อต้านริ้วรอย สำหรับตอนนี้ฉันจะแบ่งปัน 3 อาหารเสริมเมื่อเราทานผง NMN อาหารเสริม 2 ชนิดคือ resveratrol และ pterostilbene Resveratrol เป็น stilbenoid ที่พบในผิวองุ่นในปริมาณน้อย การศึกษาพบว่า resveratrol สามารถลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ มะเร็ง และการเสื่อมสภาพของระบบประสาท David Sinclair เชื่อว่า resveratrol ทำงานควบคู่ไปกับ NMN จำเป็นต้องใช้ Resveratrol เพื่อกระตุ้นยีน sirtuin (ซึ่งปกป้อง DNA และ epigenome ของเรา) ในขณะที่ NMN จำเป็นต่อการกระตุ้น Sirtuins อย่างไรก็ตาม resveratrol นั้นยากต่อการดูดซึมโดยลำไส้ และ resveratrol เล็กน้อยที่สิ้นสุดในร่างกายจะถูกทำลาย ลงเร็วมาก ดังนั้น pterostilbene จึงเป็นทางเลือกที่ดีกว่า Pterostilbene เป็นโมเลกุลที่มีลักษณะคล้ายกับ resveratrol มาก แต่จะถูกดูดซึมได้ดีกว่าและมีเสถียรภาพมากกว่าในร่างกายมนุษย์

อาหารเสริมอีกตัวหนึ่งคือไตรเมทิลกลีซีน (TMG) เมื่อเราทานผง NMN เป็นเวลานาน NMN จะทำลายกลุ่มเมทิลภายในร่างกายของเรา เพื่อเป็นการป้องกันไว้ก่อน สิ่งสำคัญคือต้องใช้ TMG (กรดอะมิโนที่เรียกว่าเบทาอีน) เพื่อบริจาคกลุ่มเมทิล เมื่อ NMN ถูกแปลงเป็น NAD+ จะเกิดนิโคตินาไมด์ (NAM) ระดับสูงของนิโคตินาไมด์ไม่ดีต่อร่างกายของเรา และเพื่อให้ร่างกายของเราต้องกำจัดนิโคตินาไมด์ จะต้องถูกเมทิลเลตเข้าไปใน N-เมทิล นิโคตินาไมด์ที่ขับออกมาในปัสสาวะของเรา เพื่อที่จะสร้างเมทิลเลต NAM ร่างกายจะดึงเอาปริมาณสำรองของกลุ่มเมทิลตามหลักวิชา ทฤษฎีคือยิ่งคุณใช้ NMN มากเท่าใด ก็ยิ่งต้องการกลุ่มเมทิลมากขึ้นเพื่อกำจัด NAM

ในพอดแคสต์ด้านล่างกับ Dr. Mercola ดร. David Sinclair กล่าวว่าเขาใช้ TMG เพื่อป้องกันเหตุการณ์นี้ เราสามารถเรียนรู้ข้อมูลเพิ่มเติมจากวิดีโอของ Dr. David Sinclair:

แม้ว่าอาหารเสริมส่วนใหญ่จะรายงานว่าปลอดภัยและเป็นประโยชน์ต่อร่างกายของเรา แต่ก็ควรตรวจสอบกับแพทย์ก่อนที่จะเริ่มรับประทาน โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีภาวะสุขภาพและใช้ยาเรื้อรังอยู่ ปฏิบัติตามปริมาณที่แนะนำเสมอ

 

NMN มีประโยชน์สำหรับต่อต้าน COVID-2019 หรือไม่? 

การตอบสนองเบื้องต้นของร่างกายต่อภัยคุกคามที่ติดเชื้อ เช่น โควิด-19 หรือที่เรียกว่าการกระตุ้นภูมิคุ้มกันโดยกำเนิด ขึ้นอยู่กับ NAD+ การติดเชื้อไวรัสทำให้ NAD+ หมดสิ้นลง เนื่องจากการติดเชื้อทำให้เกิดการเรียงซ้อนของการป้องกันระดับเซลล์ซึ่งส่งผลให้ NAD+ เสื่อมโทรมมากขึ้นเพื่อป้องกันไม่ให้ไวรัสเข้าครอบงำเซลล์ มีการแสดงความเข้มข้นของ NAD+ ที่ลดลงอย่างมีนัยสำคัญใน COVID-19 และนักวิจัยบางคนคิดว่านี่เป็นปัจจัยสำคัญที่ทำให้ไวรัสนี้ถึงตายได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับผู้ที่มีพื้นที่จัดเก็บ NAD+ หมด ดร. Zhavoronkov เสนอว่าการทดสอบราพามัยซินขนาดต่ำเป็นรายบุคคลหรือร่วมกับเมตฟอร์มินและสารกระตุ้น NAD+ เช่น ไรโบโซไนด์นิโคติน (NR) หรือนิโคตินาไมด์โมโนนิวคลีโอไทด์ (NMN) อาจช่วยปกป้องผู้สูงอายุจากการติดเชื้อเจอโรลาวิกในปัจจุบันและอาจช่วยให้การฟื้นตัวทางเศรษฐกิจดีขึ้นเมื่อการระบาดทั่วโลกสิ้นสุดลง

นอกจากนี้ ผลการศึกษาพบว่า NAD+ สามารถกระตุ้นการตอบสนองของระบบภูมิคุ้มกันเพื่อปกป้องร่างกายจาก coronavirus เช่น COVID-19 บทวิจารณ์ที่เผยแพร่เมื่อวันที่ 23 มีนาคม 2020 โดยมหาวิทยาลัยวิทยาศาสตร์การแพทย์ Isfahan ได้ให้หลักฐานว่าระดับ NAD+ ที่ต่ำอาจเชื่อมโยงกับความรุนแรงและอัตราการเจ็บป่วยที่สูงขึ้นในการระบาดของ COVID-19 จากการทดลองทางคลินิก อาหารเสริม NMN ช่วยเพิ่ม NAD+ ให้อยู่ในระดับที่อ่อนเยาว์ การทำให้โมเลกุล NAD+ พร้อมใช้งานสำหรับยีน SIRT1 ช่วยเพิ่มความสามารถในการปกป้องร่างกายจากโรคและการเสื่อมสภาพ ในขณะที่มีการศึกษาเพิ่มเติม นักวิจัยพบว่า NAD+ มีบทบาทสำคัญในการควบคุมระบบภูมิคุ้มกันของเราด้วย

พวกเขายังพบด้วยว่ามาโครฟาจ (เซลล์เม็ดเลือดขาวชนิดหนึ่งที่กินผู้บุกรุกที่อาจเกิดขึ้น เช่น แบคทีเรีย เชื้อรา ปรสิต และไวรัส) ใช้วิถีทางที่สังเคราะห์โดย NAD+ เพื่อให้แน่ใจว่าเซลล์อยู่รอดและควบคุมการอักเสบ โดยรวมแล้ว จากการศึกษาพบว่า NMN และระดับ NAD+ ที่เพิ่มขึ้นนั้นมีบทบาทสำคัญในการช่วยให้ร่างกายของเราต่อสู้กับการติดเชื้อและแบคทีเรีย กล่าวอีกนัยหนึ่ง มันมีศักยภาพที่จะเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันของเราและช่วยเหลือพวกเขาในช่วงเวลาของการติดเชื้อและการเจ็บป่วย

กรณีศึกษาเผยแพร่เมื่อวันที่ 22 เมษายน 2020 โดย Dr. Robert Huizenga MD จากมหาวิทยาลัยชิคาโก โดยอธิบายถึงการตอบสนองของเขาต่อหญิงชราอายุ 55 ปี ที่เข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลด้วยโรคโควิด-19 เมื่อวันที่ 16 มีนาคม อาการของเธอยังคงแย่ลงเรื่อยๆ และในวันนั้น 13 เธอมีอาการปอดบวมอย่างเห็นได้ชัด พายุไซโตไคน์ และ hsCRP ที่สูงมาก ซึ่งเป็นเครื่องหมายบ่งชี้การอักเสบที่ไม่เฉพาะเจาะจง ดร. Huizenga รักษาเธอด้วย NMN, betaine และ NaCl ในช่องปาก (รู้จักในการลด IL-6) และรักษาสังกะสีที่เธอเคยได้รับก่อนหน้านี้ ในวันที่ 15 ไข้ของเธอก็บรรเทาลงและอาการต่างๆ ก็ดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ในวันที่ 17 เธอถูกไล่ออกจากโรงพยาบาลเพื่อกลับบ้าน ในวันที่ 23 เธอไม่มีอาการ ผู้ป่วยสูงอายุอีก XNUMX คนได้รับการรักษาด้วย “ค็อกเทล” เดียวกัน และทั้งคู่ก็ฟื้นตัวได้ใกล้เคียงกัน

 

NMN VS. NR: อันไหนดีกว่ากัน? 

Nicotinamide mononucleotide (NMN) และ nicotinamide riboside (NR) เป็นสารตั้งต้นทางชีวสังเคราะห์สำหรับโมเลกุลที่จำเป็นสำหรับการเผาผลาญ - nicotinamide adenine dinucleotide (NAD+) โครงสร้างโมเลกุลของ NMN และ NR มีความใกล้เคียงกัน ยกเว้น NMN มีกลุ่มฟอสเฟตเพิ่ม กลุ่มฟอสเฟตที่เพิ่มเข้ามานี้ทำให้ NMN เป็นโมเลกุลที่ใหญ่กว่า NR อาหารเสริม NR (nicotinamide riboside) และ NMN (nicotinamide mononucleotide) มักถูกขนานนามว่าเป็นอาหารเสริมสองชนิดที่มีแนวโน้มดีที่สุดในการชะลอความชรา การใช้ผง NR และ NMN จะเพิ่มระดับ NAD+ ระดับ NAD+ ที่สูงขึ้นช่วยปกป้อง epigenome และ DNA ของเรา การเพิ่มระดับ NAD+ นำไปสู่ประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายต่ออวัยวะต่างๆ เช่น สมอง ระบบหัวใจและหลอดเลือด และกล้ามเนื้อ

เนื่องจาก NR และ NMN เพิ่มระดับ NAD+ จึงมักเรียกกันว่า NAD boosters การศึกษาจำนวนมากแสดงให้เห็นว่า NR และ NMN สามารถปรับปรุงลักษณะเด่นของวัยต่างๆ ได้ เช่น อีพิจีโนมที่ผิดปกติ ความเสียหายของดีเอ็นเอ การสะสมของโปรตีน การอักเสบ (การอักเสบที่เกี่ยวข้องกับวัย) และกลไกอื่นๆ ของความชรา

แต่คำถามใหญ่แน่นอนคือ แบบไหนดีกว่ากัน NMN powder หรือ NR powder?

ในปัจจุบัน ยังไม่มีการศึกษาเปรียบเทียบ NMN และ NR เกี่ยวกับผลกระทบต่อสุขภาพและอายุขัย ให้เราเปรียบเทียบ NMN และ NR:

NMN กับ NR

ฉันจะหาผง NMN ที่ดีที่สุดได้อย่างไร 

ฉันเชื่อว่าคุณพบซัพพลายเออร์จำนวนมากเมื่อคุณใส่ "NMN powder" บน Google เพื่อที่คุณจะได้ไม่รู้ว่าอันไหนดีที่สุดหรือเหมาะสำหรับตัวคุณเอง เราต้องหาว่าเราควรตรวจสอบอะไรเมื่อเราพูดคุยกับซัพพลายเออร์ผง NMN สำหรับการแก้ปัญหานี้ ฉันได้พูดคุยกับซัพพลายเออร์หลายรายของผง NMN ทางออนไลน์และจัดเรียงรายการเพื่อใช้อ้างอิง:

 

(1)การสืบสวนเบื้องต้น

คุณต้องตรวจสอบเว็บไซต์หรือร้านค้าออนไลน์ของพวกเขา ตรวจสอบให้แน่ใจว่าพวกเขาเป็นผู้จัดหาที่เชื่อถือได้ ไม่โกง ไปที่เว็บหรือร้านค้าของพวกเขา พูดคุยกับพวกเขา ถามคำถามอะไรก็ได้ที่คุณต้องการ เมื่อพวกเขาตอบคำถามของคุณ คุณจะรู้สึกได้ว่ามันคือความไว้วางใจ อย่างที่เราทุกคนทราบกันดีว่าความจริงใจเป็นรากฐานของความร่วมมือทั้งหมด เมื่อคุณถามคำถามของพวกเขา คุณสามารถพูดคุยเกี่ยวกับประเด็นเหล่านี้: การผลิตผง NMM, ใบรับรองผง NMN, กำลังการผลิตผง NMN….

 

(2)รับประกันคุณภาพ

ผง NMN ที่ดีที่สุดจะมีความบริสุทธิ์ 99% ขึ้นไป นอกจากนี้ยังจะไม่มีสารตัวเติมหรือผลพลอยได้เช่น GMOs ผลิตภัณฑ์นม ไข่ ถั่วเหลือง กลูเตน สารเคมีเทียม โลหะหนัก หรือตัวทำละลายที่ใช้ในการแปรรูปผลิตภัณฑ์จริง ผง NMN ปลอมส่วนใหญ่ใช้สารตัวเติมหรือสารกระตุ้นเพื่อสร้างผลิตภัณฑ์จำนวนมาก สิ่งนี้อาจทำให้สุขภาพของคุณมีความเสี่ยงสูงเพราะคุณไม่รู้ว่าคุณกำลังทำอะไรอยู่ หากคุณกำลังซื้อ NMN จากบริษัทที่ขายเฉพาะแคปซูล NMN อาจเป็นอะไรก็ได้

 

(3)เอกสารที่เกี่ยวข้อง — รายงานการทดสอบ

ในฐานะที่เป็นโรงงานผง NMN เอกสารที่เกี่ยวข้อง (COA, HPLC, HNMR, MS) จะออกหลังจากที่พวกเขาผลิตผลิตภัณฑ์เป็นชุด พวกเขาต้องการตรวจสอบคุณภาพ ส่งไปที่ห้องปฏิบัติการที่ 3 เพื่อทำการทดสอบ (ซึ่งรวมถึงความบริสุทธิ์ สารปนเปื้อน และโลหะหนัก) ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้มาตรฐานและสามารถขายได้ในตลาด ในฐานะลูกค้า คุณควรสามารถขอดูรายงานเหล่านี้ได้ โดยเฉพาะสำหรับ COA และ HPLC คุณสามารถตรวจสอบเว็บไซต์ของซัพพลายเออร์เพื่อดูข้อมูลการทดสอบของบุคคลที่สาม หรือติดต่อฝ่ายบริการลูกค้าโดยตรง การตรวจสอบการทดสอบของบุคคลที่สามเป็นวิธีง่ายๆ เพื่อให้แน่ใจว่าคุณกำลังซื้อจากแหล่งที่เชื่อถือได้ บริษัทใดๆ ที่ใช้การทดสอบโดยบุคคลที่สามควรยินดีที่จะแบ่งปันข้อมูลนั้นกับคุณ

 

(4)เปรียบเทียบราคาระหว่างซัพพลายเออร์หลายราย

ราคา NMN เป็นตัวชี้วัดอีกตัวหนึ่งที่คุณสามารถใช้เพื่อวัดความเหมาะสมของซัพพลายเออร์ โดยการตรวจสอบซัพพลายเออร์ของ NMN จำนวนหนึ่งสำหรับทั้งแบบผงและแบบแคปซูล คุณจะทราบถึงราคาเฉลี่ยต่อกรัม หากคุณพิจารณาเฉพาะราคาในตลาด คุณต้อง ระวังผง NMN ปลอมหรือผลิตภัณฑ์คุณภาพต่ำ เป็นการดึงดูดเสมอที่อยากจะประหยัดเงินในทุกโอกาสที่ทำได้ แต่สำหรับ NMN โดยเฉพาะ คุณจะได้รับสิ่งที่คุณจ่ายไป NMN ราคาประหยัดน่าจะเป็นเกรดอาหาร ไม่ใช่เกรดยา ซึ่งหมายความว่าประโยชน์ของ NMN ไม่เหมือนกัน ตัวเลือกที่ถูกกว่าของ NMN ซึ่งอยู่ในท้องตลาดคือเกรดอาหารและอาจมีสารปนเปื้อน ในความเป็นจริง บางครั้งมี NMN เกรดอาหารน้อยกว่า 10% เพื่อทดสอบสิ่งนี้ เรามีเกรดอาหาร ตัวอย่าง NMN ทดสอบแล้วและกลับมาพร้อมกับ NMN 8% การพิจารณางบประมาณของคุณเป็นสิ่งสำคัญ แต่คุณอาจต้องจ่ายเงินมากขึ้นในระยะยาวเมื่อเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ NMN ที่มีราคาต่ำกว่า หากคุณไม่เห็นประโยชน์ต่อสุขภาพจากผลิตภัณฑ์เหล่านี้

 

(5)บริการลูกค้ายอดเยี่ยม

NMN ที่มีคุณภาพมาจากซัพพลายเออร์ที่มีคุณภาพ ซัพพลายเออร์ที่เชื่อถือได้ควรมีการบริการลูกค้าที่เป็นเลิศ เมื่อคุณพูดคุยกับตัวแทนลูกค้า ให้ส่งคำถามทั้งหมดไปหาพวกเขาแล้วพวกเขาจะตอบคุณในไม่ช้า นอกจากนี้ แจ้งให้คุณทราบถึงกระบวนการซื้อทั้งหมด วิธีทำ และแจ้งให้คุณทราบว่าคุณควรทำอย่างไรสำหรับขั้นตอนต่อไป กระบวนการทั้งหมดควร ถูกติดตามด้วยตัวเอง โปรดจำไว้ว่าการบริการลูกค้าที่ดีคือคนที่รู้สึกสบายใจที่จะสื่อสารกันได้ตลอดเวลา

 

(6)รีวิวจากลูกค้าท่านอื่น

โดยทั่วไป เราสามารถหาคำวิจารณ์เกี่ยวกับบริษัทนั้นได้หากบริษัทจัดหาผง NMN มาเป็นเวลานาน หรือพวกเขาสามารถให้คำติชมจากลูกค้ารายอื่นได้ ท้ายที่สุด เราสามารถรู้ได้ว่ามันเป็นความจริงตราบใดที่พวกเขามีประวัติการขายและผลตอบรับที่แท้จริงจากลูกค้า แน่นอน เราต้องรู้ว่ารีวิวจากลูกค้ารายอื่นเป็นข้อมูลอ้างอิงเมื่อเราตัดสินใจซื้อผง NMN เท่านั้น สุดท้ายก็ขึ้นอยู่กับคุณ

AASraw เป็นบริษัทที่มีใบรับรองโรงงาน สามารถผลิตผง NMN และผลิตภัณฑ์เสริมอาหารต่อต้านริ้วรอยอื่น ๆ จำนวนมาก อุปทานมีเสถียรภาพ คุณไปที่เว็บไซต์ www.aasraw.com ได้ตลอดเวลา และสอบถามฝ่ายบริการลูกค้า สอบถามใบรับรองคุณภาพและรายงานการทดสอบใน 3rd-ห้องปฏิบัติการ ยืนยันว่าผง NMN ของพวกเขาเป็นเกรดเภสัชกรรมที่มีความบริสุทธิ์ 99% และเป็นอันดับหนึ่ง เท่าที่ฉันรู้ พวกเขาสามารถส่งสินค้าออกที่คุณสั่งซื้อใน 1-3 วันทำการ แม้หลังจากยืนยันการสั่งซื้อ 12 ชั่วโมง ประสิทธิภาพการทำงานก็สูงมาก ฉันต้องยกนิ้วให้พวกเขา คุณจะได้รับรูปภาพผง NMN และหมายเลขติดตามจากพวกเขาหลังจากสั่งซื้อ จากนั้นคุณสามารถใช้ติดตามพัสดุออนไลน์และรู้ว่ามันอยู่ที่ไหน ห่างจากบ้านของคุณมากแค่ไหน เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ AASraw ตอนนี้

วิธีเก็บผง NMN 

Nicotinamide riboside(NR) และ nicotinamide mononucleotide(NMN) แสดงให้เห็นว่าสามารถรักษาโรคที่เกี่ยวข้องกับอายุในสัตว์ได้ พวกมันทนได้ดีในปริมาณที่สูงและเพิ่มระดับ NAD+ อย่างมีประสิทธิภาพ อย่างไรก็ตาม โมเลกุลเหล่านี้ไม่เสถียรในชั้นเก็บที่อุณหภูมิสูงหรือในสภาวะที่มีความชื้นสูง พวกมันย่อยสลายเป็นนิโคตินาไมด์อย่างรวดเร็ว ซึ่งยับยั้งการทำงานของเซอร์ทูอินและ PARP ซึ่งเป็นเอ็นไซม์ซ่อมแซม DNA เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด ผง NMN ควรเก็บไว้ในภาชนะเดิมและให้ห่างจากแหล่งน้ำใดๆ ผง NMN ที่ไม่ได้กินเข้าไปเป็นเวลา 3 เดือนหรือนานกว่านั้นอาจถูกแช่เย็นเพื่อให้แน่ใจว่าพวกมันคงประสิทธิภาพเต็มที่ ในฐานะผู้นำระดับโลก AASraw มอบผง NAD+ และ NMN ที่มีคุณภาพสูงสุดและมีประสิทธิภาพสูงสุดเสมอ

 

มีรีวิวจริงเกี่ยวกับผง NMN หรือไม่? 

ทอมจากสหราชอาณาจักร: ฉันและภรรยาเริ่มทานแป้ง NMN เมื่อหลายเดือนก่อน และเราประหลาดใจมากที่ฉันหยุดกรน และปัญหาผิวของภรรยาก็เริ่มลดลง ! เราแค่รู้สึกโล่งใจดีขึ้นและมีพลังงานมากขึ้น ฉันไม่เคยทานอาหารเสริมที่มีปฏิกิริยาที่เห็นได้ชัดเจน ฉันหมายความว่าคุณทานวิตามินหลายชนิดและอาหารเสริมสมุนไพร แต่ไม่เคยรู้สึกถึงผลลัพธ์เลยจริงๆ! นี่เป็นอาหารเสริมที่น่าทึ่งที่สุดที่มนุษย์ค้นพบ และความเป็นไปได้ในการฟื้นฟูเซลล์นับล้านในร่างกายมนุษย์ก็เป็นการค้นพบที่น่าอัศจรรย์สำหรับกระบวนการชราภาพ! ฉันคิดว่าทุกคนคงจะรู้จักยาเม็ดนี้ในไม่ช้านี้ และงานวิจัยด้านมะเร็งก็จะสังเกตเห็นเช่นกัน เราอายุ 50 แล้ว และไม่สามารถพูดได้มากพอว่าเรารู้สึกแตกต่างอย่างไร ! ใครไม่อยากรู้สึกสุขภาพดี การเพิ่มสิ่งนี้ลงไปในอาหารเสริมต่อต้านวัยของคุณ จะเปลี่ยนชีวิตคุณให้ดีขึ้น เชื่อฉัน!!!

liMei จากประเทศจีน: ฉันเลือกผง NMN เพราะฉันอ่านว่าช่วยให้ออกซิเจนในเลือดและส่งออกซิเจนไปยังเนื้อเยื่อของร่างกายของฉัน ร่างกายของฉันกำลังเรียกร้องผลิตภัณฑ์นี้ ฉันรู้สึกเหนื่อยและไม่มีสมาธิ ฉันเคย ทานแป้ง NMN เป็นเวลาสองสัปดาห์แล้ว ฉันเห็นพลังงานเพิ่มขึ้น ฉันสามารถเข้าร่วมโปรแกรมการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอแบบเข้มข้นได้หลังจากทำงานมาทั้งวัน ความคิดของฉันชัดเจน ฉันไม่รู้สึกง่วงในการประชุม ฉันมีความสุขมากกับผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร NMN ที่ฉันได้รับผลลัพธ์ที่ต้องการ นอกจากนี้ ต้องบอกว่า NMN ราคาสูงไปหน่อย สำหรับผม แต่ขอยืนกรานว่าจะรับ เพราะอยากอายุน้อยกว่า ฮ่าฮ่า…

Gary จากออสเตรเลีย: นี่คือผลิตภัณฑ์เสริมอาหารต่อต้านวัยที่ยอดเยี่ยม ฉันสังเกตเห็นพลังงานที่เพิ่มขึ้น ฉันไม่เป็นหวัดของเด็กอายุ 4 ขวบ และฉันก็ไม่เหนื่อยง่ายเช่นกัน ชนิดของพลังงานที่ฉันรู้สึกแตกต่างจากคาเฟอีนสูง ฉันไม่รู้สึกวิตกกังวลหรือกระตุ้นมากเกินไป แค่ตื่นตัวและสดชื่นจริงๆ แม้จะตื่นตัว แต่การนอนหลับของฉันก็ดีขึ้น ฉันไม่เคยมีปัญหาในการนอน แต่ฉันสามารถตื่นมากในตอนกลางคืนได้ ด้วยแป้ง NMN ฉันนอนหลับได้นานขึ้น ฉันคิดว่า NMN ให้ประโยชน์กับฉันในหลายๆ ด้าน และฉันก็พูดไม่ค่อยเก่งพอเกี่ยวกับเรื่องนี้

Steven จากสหรัฐอเมริกา: หลังจากเรียนรู้เกี่ยวกับผง NMN และผลกระทบที่เป็นไปได้จากการศึกษาของฮาร์วาร์ดที่ดำเนินการโดยดร. เดวิด ซินแคลร์ ฉันจึงตัดสินใจลองทำดู ตั้งแต่วันแรกที่ฉันลอง ฉันสังเกตเห็นความแตกต่างในระดับพลังงานของฉัน ฉันอายุ 57 ปี และการเผาผลาญของฉันดูเหมือนจะเปลี่ยนไปในทางที่ดีขึ้น ฉันไม่ได้เปลี่ยนนิสัยการรับประทานอาหารของฉัน แต่ฉันกำลังลดน้ำหนัก 14 ปอนด์ใน 4 สัปดาห์ ช่วงเวลานั้นบ่งบอกถึงการสูญเสียอย่างถาวร ภรรยาของฉันลดน้ำหนักได้ 9 ปอนด์ และเธอทนทุกข์ทรมานจากความผิดปกติที่หายากที่เรียกว่า Erythromelalgia ซึ่งทำให้แขนขาร้อนมากด้วยความเจ็บปวดจากโรคเส้นประสาท และมันก็สม่ำเสมอ ไนอะซินของสารประกอบนี้ นอกเหนือไปจากยาของเธอ ทำให้ความเจ็บปวดลดลงบ้าง และเปิดใช้งานการทำงานได้มากขึ้น หลังจากที่ฉันหมดครั้งแรก - ฉันลองจากซัพพลายเออร์ผง NMN รายอื่น สารประกอบนั้นต่างกันและพลังงานก็กระจายไป นั่นเป็นเหตุผลที่ฉันกลับมาที่ MAAC10 และตอนนี้ฉันก็กลับมาเป็นปกติแล้ว รู้ไหม ฉันเชื่อด้วยซ้ำว่าผมหงอกที่กระจายอยู่ทั่วไปบางตัวของผมดำคล้ำไปโดยไม่ได้ย้อม มันได้ผล คุณก็รู้ – ฉันไม่คิดว่าฉันจะดู 57 อีกต่อไปแล้ว อย่างไรก็ตาม ขอบคุณสำหรับอาหารเสริมมหัศจรรย์นี้ - NMN powder และขอบคุณสำหรับ aasraw

 

สรุป

ในขณะที่ Fountain of Youth ยังคงเป็นตำนานที่แปลกประหลาดซึ่งไม่น่าจะเป็นจริงในเร็ว ๆ นี้ แต่วิทยาศาสตร์ที่อยู่เบื้องหลังยาต่อต้านริ้วรอยยังคงก้าวหน้าต่อไป บางทีสักวันหนึ่ง คุณจะสามารถกินยามหัศจรรย์และสัมผัสชีวิตในวัยหนุ่มสาวได้อีกครั้ง การศึกษาในสัตว์แสดงให้เห็นคุณสมบัติที่มีแนวโน้มของ NMN ในการส่งเสริม NAD+ และต่อต้านริ้วรอย ตอนนี้แม้ว่านักวิจัยจะเดินหน้าทำการทดลองทางคลินิกเพื่อตรวจสอบความปลอดภัยและประสิทธิภาพของโมเลกุลในมนุษย์ จวบจนแล้ว อาหารเสริม NAD และ NMN ให้ประโยชน์ที่แท้จริงในการชะลอผลกระทบที่รุนแรงของการเสื่อมสภาพของเซลล์ในร่างกายมนุษย์ ฉันเชื่อว่ามันจะมีประโยชน์ตราบเท่าที่มีประโยชน์ต่อร่างกายของเรา กลับมาเป็นสาวอีกครั้งด้วยกันเถอะ

 

อ้างอิง

[1] North, BJ, Rosenberg, MA, Jaganathan, KB, Hafner, AV, Michan, S., Dai, J., … & van Deursen, JM (2014) SIRT2 กระตุ้นไคเนสจุดตรวจ BubR1 เพื่อเพิ่มอายุการใช้งาน วารสาร EMBO e201386907

[2] Kiss, T., Nyúl-Tóth, Á., Balasubramanian, P., Tarantini, S., Ahire, C., Yabluchanskiy, A., … & Ungvari, Z. (2020) การเสริมนิโคตินาไมด์โมโนนิวคลีโอไทด์ (NMN) ส่งเสริมการฟื้นฟูระบบประสาทและหลอดเลือดในหนูสูงอายุ: รอยเท้าถอดรหัสของการกระตุ้น SIRT1, การป้องกันไมโตคอนเดรีย, ต้านการอักเสบ และฤทธิ์ต้านอะพอพโทซิส จีโรไซเอนซ์, 1-20.

[3] Grozio, A., Mills, KF, Yoshino, J., Bruzzone, S., Sociali, G., Tokizane, K., … & Imai, SI (2019) Slc12a8 คือสารขนส่งโมโนนิวคลีโอไทด์นิโคตินาไมด์ เมแทบอลิซึมของธรรมชาติ, 1(1), 47-57.

[4] Li, J., Bonkowski, MS, Moniot, S., Zhang, D., Hubbard, BP, Ling, AJ, … & Sinclair, DA (2017) กระเป๋าผูกมัด NAD+ ที่อนุรักษ์ไว้ซึ่งควบคุมปฏิสัมพันธ์ระหว่างโปรตีนกับโปรตีนในช่วงอายุมากขึ้น วิทยาศาสตร์, 355(6331), 1312-1317.

[5] Stipp D. Beyond Resveratrol: NAD Fad ต่อต้านวัย เครือข่ายบล็อกวิทยาศาสตร์อเมริกัน 11 มีนาคม 2015

[6] Tarragó MG, Chini CC, Kanamori KS, Warner GM, Caride A, de Oliveira GC + ปฏิเสธ เมแทบอลิซึมของเซลล์ พฤษภาคม 2018, 27 (5): 1081–1095.e10. PMC 5935140 PMID 29719225 ดอย:10.1016/j.cmet.2018.03.016

[7] Bogan KL, Brenner C. Nicotinic acid, nicotinamide และ nicotinamide riboside: การประเมินระดับโมเลกุลของ NAD + สารตั้งต้นวิตามินในโภชนาการของมนุษย์ ทบทวนโภชนาการประจำปี. 2008, 28: 115–30. PMID 18429699.

[8] Fletcher RS, Lavery GG (ตุลาคม 2018) "การเกิดขึ้นของไคเนส nicotinamide riboside ในการควบคุมการเผาผลาญ NAD+" วารสารอณูต่อมไร้ท่อ. 61 (3): R107–R121 ดอย: 10.1530/JME-18-0085. PMC 6145238 PMID 30307159

1 ถูกใจ
7238 ชม

คุณอาจจะชอบ

ความเห็นถูกปิด